Zo, je hebt net je fitness trainer A opleiding succesvol weten te afronden. Gefeliciteerd! Je hebt de meest belangrijke stap gezet binnen je fitness carrière. Weet je al wat je nu direct wil gaan doen? Neig je er naar om eerst maar eens werkervaring op te doen of heeft de opleiding je geïnspireerd om direct door te pakken en te gaan voor een specialisatie? Wanneer je graag meer zelfstandig wilt werken als personal trainer, en ook verschillende doelgroepen van een trainingsschema wilt voorzien, is een fitness trainer B opleiding een logische keuze! Wij zien het vaak dat fitness trainer A afgestudeerden direct doorgaan met fitness trainer B om zo hun ambities en gewenste specialisaties te kunnen uitvoeren. Waar fitness trainer A stopt, is fitness trainer B een verlengstuk op A. Je leert nog meer over dit mooie vakgebied. Wat je hier allemaal precies kan leren en hoe deze opleiding in elkaar zit lees je hier.

Voor wie is fitness trainer B bedoeld?

Zoals eerder benoemd is de fitness B opleiding de verdiepingsslag op A. Met deze opleiding zet je de volgende stap in je fitness carrière. Je leert hierbij te werken hoe je voor diverse doelgroepen nog beter resultaten kunt bereiken en meer specifieke adviezen kunt voorzien. Ook leer je tijdens deze cursus om gesprekken met klanten te voeren zodat zij zich mentaal ook sterk gesupport zullen voelen. Sportpsychologie is een niet te onderschatten onderdeel van het trainen en bereiken van fitness doelstellingen. 

Wat leer je zoal tijdens de cursus fitness trainer B?

Tijdens deze training leer je alles wat je als gevorderde personal trainer zou moeten leren. Je doet ervaring op met hoe je leiding kunt geven en lesgeven. En andere (assistent) personal trainers kunt begeleiden en instrueren. Je leert hoe je de cliënten mentaal kunt ondersteunen en begeleiden naar succesvolle gedragsveranderingen. 

Om begin en eindsituaties goed te kunnen meten, en voortgang processen te evalueren, leer je welke metingen er zoal kunnen worden uitgevoerd. Hoe deze in zijn werk gaan en wanneer deze metingen van toepassing zijn. 

Ook wanneer vermoeidheid en stagnatie in de prestaties en voortgang een rol speelt, leer je hoe klanten hiermee kunnen omgaan en kun je advies geven hoe er weer voortgang kan ontstaan. 

De techniek achter het uitvoeren van specifieke fitnessoefeningen staat hierbij nog meer centraal. Je bent na het behalen van deze training in staat om iemand deze oefeningen juist aan te leren, en hierbinnen variatie kan aanbrengen. 

Ook leer je veel over periodisering: de verschillende fases binnen een trainingsschema en hoe je hierbinnen een effectief trainingsschema opstelt.  

Ben je na het lezen over de fitness trainer B opleiding geïnteresseerd naar nog meer informatie? Bekijk dan de fitnesstrainer b opleiding van Sport&People.